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La bebida isotónica es una opción de hidratación diseñada para reponer los fluidos y minerales perdidos durante el ejercicio o la actividad física intensa. Esta bebida contiene una combinación equilibrada de agua, electrolitos como sodio y potasio, y en ocasiones, carbohidratos, que ayudan a rehidratarte de manera más efectiva que el agua sola. Su objetivo es restaurar el equilibrio corporal y brindar una rápida recuperación después del esfuerzo físico, manteniendo el cuerpo en óptimas condiciones.
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